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2015年9月15日 星期二
2015年6月16日 星期二
好用常用的 硫辛酸(Alpha-lipoic acid)
硫辛酸(Alpha-lipoic acid)是一種生物體可以自行生合成的雙硫化合物，
是人體細胞能量生成代謝反應中的必要元素，硫辛酸在體內的生合成反應，至今生化醫學界並沒有定論，
不過硫辛酸對於多種慢性病，如:心血管疾病、糖尿病、肝腎病變等，都具有正面的助益。
硫辛酸的作用機轉：
硫辛酸所參與的生化反應，主要是在細胞的能量中心─粒腺體，硫辛酸也是人體葡萄糖能量代謝循環中的必要因子，飲食中的含硫胺基酸，都是硫辛酸生合成的元素來源，雖然人體可以自行合成基本生理反應所需要的硫辛酸，但是額外補充的硫辛酸，能明顯提高糖尿病患細胞對遺島素的敏感度，增加細胞能量循環中ATP的生合成，對於糖尿病併發的心肌病變的改善具有正面的意義，另外，硫辛酸是一個非親水溶性的抗氧化成分，不過硫辛酸卻同時可以在水溶性和非水溶性環境下發揮抗氧化作用，對於糖尿病及酒精或化學毒性物質所造成的神經病變，具有治療效果，同時也有助於長期過渡受刺激的肝細胞的修復，德國醫學界便將高劑量的硫辛酸歸類為，糖尿病或酒精及化學物質引起的多發性神經病變的治療用藥。
硫辛酸也被證實具有降低糖尿病患的眼底病變及青光眼的發生率。
人體製造出的硫辛酸數量極少，它主要存在於菠菜，肉(尤其是肝)和啤酒酵母等食品中。不過，僅透過飲食很難攝取足以產生治療作用的數量。因此，許多專家推薦用營養補充品來充分獲得硫辛酸的效用。
服用硫辛酸，實際上就會增加體內維生素C和E、麩氨基硫及輔酵素Q10的濃度。硫辛酸能增強整個抗氧化物防禦網。
硫辛酸具十一大功能：
1. 1防癌抗癌.
2.改善坐骨神經痛及各處神經傷害所引起的週邊神經病變
3.美白肌膚:最夯的抗老聖品--α硫辛酸
4.抗氧化能強力去除自由基，免於生活習慣病及老化。
5.減肥 α硫辛酸在『消除中年肥胖』與『健康減肥』方面頗受肯定。
6. 消除疲勞
7. 解毒. 提高肝功能。
8. 強化免疫力
9.避免過早老化
10.預防動脈硬化
11.預防糖尿病併發症
治療神經痛之藥品
2015年6月15日 星期一
告別屑屑腳ㄚ
香港腳的真正名稱是足癬（TineaPedis）。足癬是其中一種真菌感染，可以傳染，但傳染性並不高。症狀及病徵是腳趾間的皮膚會脫皮、裂開和出現鱗屑，腳底或兩旁有紅斑、鱗屑、水泡，嚴重的可引致傷口和潰瘍，患者會感到皮膚痕癢，甚至疼痛。
真菌最喜歡溫暖及潮濕的環境，而腳趾間的空間給予真菌一個良好的環境生長繁殖。通常香港腳出現的原因都是因為腳部長時間潮濕，或者足部大量出汗，還有鞋襪不透氣。夏天天氣潮濕，腳部又會大量出汗，所以這個時節更加容易衍生香港腳。香港腳並不是一個嚴重的病，只要發覺及時，一般在藥房買到的藥物都可以容易處理，並不需要太過擔心。
香港腳徵兆
指頭之間的浮腫，破皮化膿等等，會感覺到癢。
腳跟與腳踝的角質變厚，肌膚脫皮龜裂。
腳指頭或指腹生水泡，破皮，變的非常癢。
指甲變色變形。
預防香港腳
1.避免在公共場所使用公共拖鞋，如果去游泳池，最好自己攜帶拖鞋。
2.腳部容易流汗的人，建議使用止汗劑及痱子粉，保持乾燥。
3.襪子最好選擇穿容易吸汗的棉質襪。
4.儘量選擇穿涼鞋，而且不要每天穿同一雙鞋。
5.穿運動鞋，要選擇透氣的格子網布鞋面。
6.皮鞋最好選真皮、透氣的。
7.每天仔細清潔雙腳、保持足部及腳趾之間皮膚乾爽。
只要注意個人腳部衛生，便不容易染到香港腳。如能及早預防、及早發現、適當處理治療，香港腳並不難對付。如有任何疑問，可以詢問醫生或藥劑師以得到更多這一方面的資料
打造名媛凍齡美肌的祕密~
療 效
深層刺激膠原蛋白彈力蛋白
飛針療程利用微創方法刺激骨膠原，從而喚醒及提升肌膚的再生功能，促進膠原蛋白與彈力蛋白的增生。
微創修復
藉由深度微創之微滲血，造成血小板釋放出”修復皮膚組織的皮膚生長因子”，讓肌膚修補新生。
創造養分通道－增加精華液吸收率及吸收深度
表皮皮下通透後，輔以保養精華液吸收，皮膚滲透吸收率可增加40%，滲透深度達真皮層（皮下2.5mm）。可加強保養品之淡斑美白、修補細紋、飽水緊緻…等成效。
適應症
皮膚暗沉、細紋、皺紋、毛孔粗大、凹洞、疤痕、痘疤、肥胖紋、妊娠紋、臉部鬆弛、肌膚老化、毛髮生長等。
治療方式
經物理性穿刺破壞至真皮層的膠原蛋白與彈性纖維組織，而遭破壞的真皮膠原會自動產生自我修復機制增生約15~20%的真皮膠原細胞，
而真皮層新的膠原生長週期約3-4週所以，3-4週治療一次。待治療一個完整療程後，深層膠原會持續增生1-2個月。臨床證實改善約60-80%。
注意事項
治療前
1.有麻醉藥膏過敏患者，請於術前告知醫師。
2.若皮膚乾燥不適、曬傷、濕疹、毛囊炎或色素沉澱等的部位，不適治療。
3.前一周盡量避免使用A酸、水楊酸、果酸等，亦須避免過多日曬。
4.蟹足腫皮膚、化膿或發炎期青春痘的皮膚、嚴重異位性皮膚炎不適治療。
治療後
1.一週內請使用溫水清洗臉部，嚴禁三溫暖、烤箱、蒸氣室。
2.治療部位可能出現皮膚變乾或形成微屑，此為皮膚正常代謝過程，一般約1~2 週逐漸淡化消褪，乾性皮膚患者治療後1~2天可能會感覺皮膚乾燥或部份脫皮，請加強皮膚保濕。
3.若有痂皮形成，需讓其自然脫落，切勿強力摳除。
沒時間運動就來杯烏龍茶吧~
烏龍茶的降脂減肥效果優於紅茶與綠茶，日本人把烏龍茶稱為「苗條茶」，日本學者認為烏龍茶具有分解中性脂肪和抑制膽固醇的作用。日本人所指烏龍茶是泛指半發酵茶的總稱，包括烏龍茶、鐵觀音茶、包種茶等。
烏龍茶好處
1.燃燒熱量：烏龍茶一杯就能夠消耗40卡熱量，相當於快走15分鐘。
2.控制食欲：烏龍茶能調節神經，預防壓力過大而造成的暴飲暴食。
3.阻斷吸收：刺激「胰臟脂肪分解酵素」，減少醣類和脂肪的吸收。
4.分解脂肪：烏龍茶富含咖啡因，可將囤積的體脂肪分解到血液中。
5.代謝脂肪：烏龍茶抗氧化能力不如綠茶，代謝脂肪能力卻勝綠茶。
6.降膽固醇：烏龍茶抗氧化能力不如綠茶，降膽固醇效果卻勝綠茶。
7.抗癌效果：烏龍茶的兒茶素對於抑制癌細胞成長，有顯著的效果。
8.保護骨骼：含咖啡因卻不會流失鈣質，這是咖啡和綠茶做不到的。
9.縮小肚子：常喝烏龍茶的人，尤其能減少腹部脂肪堆積。
烏龍茶除了多酚，還含有一種苦澀成分“單寧酸”，單寧酸與脂肪的代謝有著密切的關係，從而幫你溶解體內積聚已久的脂肪，並讓其更容易代謝。 烏龍茶不但能幫你清除體內積聚物，消脂滅脂，多酚還能讓你變得更漂亮，抗衰老抗氧化，是相當適合女性的茶飲品哦!
常見的 過敏性接觸性皮膚炎
當反覆暴露在過敏原之中， 體質較為敏感的人會開始出現溼疹樣病灶。
如急性期的水泡、紅腫脫屑斑塊，直到慢性期的牛皮癬樣病灶，增厚、角化、龜裂、疼痛。
通常因為接觸的關係，手、腳、眼皮、嘴唇常是好發部位。
女性因為常使用藥粧品、清潔品，也 常需要接觸清潔劑等化學成份，因此是容易產生過敏性接觸性皮膚炎的族群
了解自己對哪些成分或物質敏感 詳細記錄與觀察對照，找出敏感成分有時是相當繁瑣的過程，但一旦能有效避免，即可減少發作與用藥。
停止使用引起敏感的產品：若您對產品產生接觸性敏感，應立即停止使用。
避免刺激性產品：避免去角質，維持角質層完整，較能保護皮膚