認識男性更年期

 

 

一般民眾對女性更年期症候群較為熟悉」則相當陌生。主要原因是因為女性藉由月經停止便可知道更年期及將來臨，而男性則須藉著一些身心的變化再配合檢驗血液中男性荷爾蒙(睪固酮)之變化才能被診斷發現。

男性更年期的定義：

男性體內睪固酮過低，會引發中年男性一些身心障礙，醫學上稱為男性更年期。男性一生中，睪固酮分泌的高峰期為15-30歲，然後每年會以1%-2%的速率下降，到40歲以後就會產生明顯的不足現象。

男性更年期的症狀：

心理--情緒不穩、缺乏自信、注意力不集中、心情鬱卒。生理--易疲憊、體力衰退、睪丸變小、失眠、骨質疏鬆、易有心臟血管問題、心悸、熱潮紅、出汗。性功能--性欲減退、勃起障礙。

男性更年期的診斷：

首先，先做睪固酮低下症自我評估量表檢測(如下圖)。共有10題，若有3題以上答「是」的話，就要懷疑有睪固酮低下症。接下來則抽血檢驗，若低於標準值，則可診斷為男性更年期。

  

 

男性更年期的治療方法：

治療目標為提高血液中的睪固酮濃度，進而改善相關的身心障礙。提高的方法為食物療法及藥物療法兩種。食物中帶殼海鮮是補充男性荷爾蒙的最佳食物來源。而藥物治療有口服劑型、肌肉注射、經皮吸收型和凝膠。